iMuscleHealthスクワットトレーナー

About

「正しいフォームで、膝に負担をかけない一生歩ける脚づくりを」 『iMuscleHealth』は、iPhoneのインカメラとオンデバイスAI（Vision姿勢推定技術）を活用した、新しいスクワット運動支援アプリです。 画面の前に立つだけで、AIがリアルタイムに骨格関節を認識。膝の曲がり角度や、膝を痛める原因となる「内折れ（Knee-in）」を自動でチェックし、音声と画面表示でやさしくナビゲートします。 運動習慣をつけたいシニア世代の方から、膝の負担を抑えて効率的に下半身を鍛えたい方まで、ご自宅で安心・安全にトレーニングを行えます。 ◆ iMuscleHealth の特徴 【1. 正確なフォーム判定（95°パラレルスクワット対応）】 大腿四頭筋にしっかり効く角度（膝の屈曲角95°）まで下りた瞬間に、シアン色の光と効果音でお知らせ。浅すぎず、深すぎて膝を痛めない理想的な深さをガイドします。 【2. 膝の内折れ（Knee-in）防止アラート】 立ち上がりや腰を下ろす際に膝が内側に入ってしまう代償動作をAIが瞬時に検出。「膝を外に開いて！」とリアルタイムに音声警告し、関節を守ります。 【3. 選べる目標回数（10・15・20・30回）】 その日の体調や体力レベルに合わせて目標回数をワンタップで設定可能。無理のないペースからステップアップできます。 【4. 等身大のお手本「クマさんガイド」】 画面上に半透明の可愛いクマさんが同じペースでスクワットを実演。動作のリズムや下ろす深さを視覚的に真似しながら行えます。 【5. 継続を応援する「足跡スタンプカレンダー」】 目標回数を達成すると、華やかな紙吹雪とともにカレンダーにクマの足跡スタンプと達成回数が自動記録されます。日々の頑張りがひと目でわかります。 ◆ プライバシーへの配慮（完全オンデバイス処理） 本アプリのカメラ映像解析は、すべて端末内（オンデバイス）でリアルタイムに処理されます。 映像や画像データが外部サーバーへ送信されたり、録画・保存されることは一切ありません。プライバシーを最優先に設計されています。 ◆ ご利用上の注意（医療免責事項） 本アプリは日々の運動習慣の定着や健康維持をサポートするものであり、医師による医学的診断、治療、または専門的な処方に代わるものではありません。 膝・腰・股関節等に持病や痛みのある方、または運動中に違和感や痛みを感じた場合は、直ちに運動を中止し、かかりつけ医や整形外科専門医にご相談ください。