PliegoFit

About

Pliego Fit es un entrenador personal y asistente de nutrición basado en inteligencia artificial. Habla con tu agente como lo harías con un entrenador: pídele que adapte el entrenamiento a tu tiempo y material disponible, registra comidas, consulta tu progreso o modifica tu planificación. FUNCIONES PRINCIPALES • Entrenamientos personalizados y adaptables. • Registro de series, repeticiones, peso y descansos. • Seguimiento de comidas, calorías, macronutrientes y agua. • Registro mediante conversación e imágenes. • Objetivos, métricas corporales, tendencias y récords personales. • Adaptación a viajes, descansos, disponibilidad y molestias. • Integración opcional y de solo lectura con Apple Health. • Historial completo y acciones del agente visibles y reversibles. • Exportación e importación de los datos. TÚ ELIGES LA INTELIGENCIA ARTIFICIAL Pliego Fit no incluye un proveedor de IA propio. Puedes conectar un proveedor compatible mediante tus propias credenciales o utilizar un modelo local. Antes de enviar información, la aplicación indica qué datos se compartirán con el proveedor elegido. PRIVACIDAD Pliego Fit no dispone de servidores propios. Los datos de entrenamiento, alimentación, progreso y conversaciones se almacenan localmente en tu iPhone. Solo salen del dispositivo cuando utilizas voluntariamente un servicio externo, como el proveedor de IA que hayas configurado, una base de datos de alimentos o tu propio servidor WebDAV. Las credenciales se almacenan de forma segura en el llavero del dispositivo. Pliego Fit está destinada al seguimiento general de hábitos, nutrición y entrenamiento. No proporciona diagnósticos médicos ni sustituye el consejo de un profesional sanitario. Las calorías, nutrientes y recomendaciones pueden ser estimaciones.