百寿

About

■ 主役は「のびしろ」。減っていく数字ではありません。 百寿（ひゃくじゅ）は、あなたが「あと何年、健康に過ごせそうか」を厚生労働省の公的統計から推定し、生活習慣を変えると数字がどれだけ伸びるかを前向きに見える化するアプリです。 多くの寿命アプリの主役は「死ぬまでの残り時間（減っていく数字）」。百寿の主役は、あなたが“増やせる年数=のびしろ”です。怖がらせる代わりに、今日からできる一歩を後押しします。 ■ 根拠は、国の公式統計 ・厚生労働省 簡易生命表（平均余命） ・日本人 約6万人を追跡した大規模コホート研究（JACC Study） 喫煙・運動・体格(BMI)・飲酒・野菜・睡眠などの生活習慣から推定し、結果はつねに「目安のレンジ」で表示します。 ■ あなたの健康データは、端末から一歩も出ません 完全オフライン。アカウント登録は不要。入力した健康情報はこのスマホの中だけで計算され、どこにも送信されません。広告も非パーソナライズのみで、健康データを広告に渡しません。 ■ 主な機能 ・健康寿命の見込みと「のびしろ（+◯年）」の表示 ・What-if シミュレーション：習慣を変えると数字がその場で動く ・要因別の内訳：どの習慣が何年ぶん効いているか ・人生グリッド：これまでと、これからを静かに可視化 ・推移グラフ：再診断するたびに変化を記録 ・結果のシェア画像 ・やさしいモード：絶対年齢や没年を隠し、行動だけを表示 ・日本語/英語対応 ■ ご利用にあたって（重要） 本アプリの推定は公的統計・一般的な傾向にもとづく『目安』であり、医療診断・健康状態の予測・将来の保証ではありません。健康上の判断は医療専門家にご相談ください。 さあ、あなたの“のびしろ”を見つけて、健康寿命をのばしていきましょう。