ACIM+ : A Course in Miracles

About

奇跡のコース+は、『奇跡のコース』を毎日読み、聴き、瞑想する人のためのアプリです。テキスト、ワークブック、教師のためのマニュアルの三冊がすべてそろっていて、読みながら立ち止まった一節は、その場でAIに質問できます。 ■ ただ読むのでなく、心に刻んで読む 心に響いた文にはマーカーを引き、また戻ってきたい段落にはブックマークを残せます。どこまで読んだかをアプリが覚えているので、次に開けばその続きから読めます。難しい章は、重要ポイントと要約に先に目を通してから本文に入ると、ぐっと読みやすくなります。フォントと文字の大きさはお好みで選べ、ダークモードにも切り替えられます。 ■ アプリを開けば、今日のレッスンが開いています ワークブックは、一日にひとつのレッスンを一年かけて行う練習です。カレンダーモードをオンにしておけば、1月1日から数えても、自分の進み具合から数えても、今日取り組むレッスンが自動で開きます。 ■ アプリを開かなくても、ホーム画面に今日の考え ホーム画面のウィジェットが、今日のワークブックのレッスンのタイトルを表示します。ロックを解除するたびに目に入るので、一日のうちに何度でも今日の考えに立ち返れます。サイズは小と中から選べます。 ■ 目が疲れたら、耳で聴く 三冊すべてを朗読で聴けます（AI音声、字幕つき）。画面を消しても再生は続きます。寝る前に流しておけば、スリープタイマーが決めた時間に止めてくれます。朝は設定した時刻に、今日のワークブックのレッスンがアラームのように流れます。 ■ つまずいた一節を、その場でたずねる 読んでいる段落をそのままAIに渡して質問でき、答えはその段落をふまえて返ってきます。よくある質問はおすすめの質問として用意してあるので、タップひとつで済みます。会話は保存され、あとからその段落に戻ることもできます。 ■ 読んだあとは、静かにとどまる時間 瞑想タイマーをセットして、環境音とともに瞑想します。今日どれだけ瞑想したか、これまでにどれだけ続けてきたかが統計に残ります。 ■ レッスンの指示に合わせて通知を 決めた時刻に、毎正時に、または一日のうちのランダムなタイミングで通知が届き、今日の考えを思い出させてくれます。通知音も選べます。 ■ 途切れないこと、それ自体が実践 読む、聴く、瞑想する。一日にどれかひとつでもすれば、その日の記録が残り、連続日数がつながっていきます。月間カレンダーではどの日に何をしたかがひと目でわかり、記録が伸びるにつれて励ましの言葉も変わっていきます。 ■ バッジを集める楽しみ 連続記録が7日、30日、100日、365日に届くたびにバッジが開きます。「最初の奇跡」から「奇跡を行う者」まで、ワークブックの一年を歩みきる道のりに四つのバッジが並んでいます。瞑想は別に数えます。累計1時間の「静かな種」から500時間の「満開の蓮」まで、瞑想の時間が積み重なるにつれて蓮の花が開いていきます。 ■ 『奇跡のコース』とは コロンビア大学の臨床心理学者ヘレン・シャックマンが、同僚ウィリアム・セットフォードの助けを得て、1965年から1972年にかけて内なる声を書き取った書物で、1975年に初めて出版されました。赦しを通して世界の見方を変え、分離ではなく一体性の体験へと導きます。テキストは思考体系を説き、ワークブックは一日ひとつのレッスンで一年かけて心を訓練し、教師のためのマニュアルは学ぶ人たちが最もよく抱く問いに答えます。 ■ このアプリの本文について このアプリの英語本文は、米国の連邦裁判所がパブリックドメインと判断した『A Course in Miracles』の1975年初版です。後の版の序文、用語の解説（Clarification of Terms）、補遺は含まれていません。翻訳・要約・朗読はこのアプリのために作成したもので、Foundation for Inner Peaceの公認翻訳ではありません。「ACIM」は書名の一般的な略称として使用しています。このアプリは、Foundation for Inner Peaceをはじめ、いかなる『奇跡のコース』関連団体とも提携・後援・承認の関係にありません。 お問い合わせ：acimplus.contact@gmail.com 利用規約（EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/